你知道~遊玩能帶來愉悅、幸福感並自我療癒嗎?
許多研究指出,透過「動手」以及「大腦思考」的體驗遊戲
除了能提升我們的心理健康,幫助抒發情緒;當我們專注投入遊玩過程,也會產生愉悅感。
遊玩還能提供相互交流的機會,透過動手建構、彼此分享,建立有意義的人際關係連結,獲得社會認同與歸屬感。
這次我們邀請到~慢慢心理諮商所的林胤國心理師~
運用積木帶我們走進內心世界,從遊戲中感受心流狀態、覺察自我、找到屬於自己的療癒力
工作坊共分為兩場次,上午場老師將帶領我們學習使用積木自我照顧、覺察情緒與需求;
下午場則會分享如何在工作與生活中運用積木,幫助我們身邊的人。
無論是想練習自我照顧的員工、想陪孩子玩耍時有心交流的父母、或是投身於助人工作,想增進學習的你~
這場工作坊都能帶來與眾不同的收穫喔!
報名請填寫表單~名額有限,預報從速!!
一、9/5(二)09:00-12:00 積木的療癒力~醫療從業人員如何自我照顧(路加堂B01)
(已額滿)二、9/5(二)14:00-17:00 積木的療癒力~運用於助人工作(路加堂B01)
★參加對象:院內員工
★學分認定:病安醫品-復原力(2學分)