•治療計劃 一旦確立診斷，瞭解健康受到疾病影響的程度之後，必須先對於生活型態進行評估，不良的飲食習慣、壓力、缺乏運動、肥胖等因素，都和糖尿病的發生有很大的關係。不論是第1型或第2型糖尿病，針對生活型態中的危險因素來施行健康管理，對於病情控制都會有絕對的幫助，制定治療計會有以下幾個重點： 血糖自我監測： 自我監測可以為治療計劃進行成效評估，瞭解身體對於飲食、運動習慣改變及藥物治療的反應如何，也可提供做為之後健康管理的依據。 體重控制： 第2型糖尿病的發生與肥胖有很多的關係，良好的體重控制可以增加胰島素的敏感性及在身體內的作用。 飲食： 飲食對於血糖濃度高低有直接的影響，調整飲食習慣，選取少鹽、少糖、低油的飲食，可以明顯改血糖值，對於體重控制、血壓及心血管的健康狀態也有幫助。 運動： 養成持續運動的習慣，將有助於體重及血糖的控制，也能增進心血管系統的健康。 藥物： 關於第2型糖尿病患者當健康管理無法達到理想的血糖控制時，會需要藉由藥物幫忙，另外第1型糖尿病患者則需要每天注射胰島素。然而，健康的飲食型態和定時定量的運動習慣，在糖尿病的病情控制裡，是絕對必要的，藥物並無法完全取代其成效。