慢性病防治/ 氣喘保健服務 /尖峰吐氣流速計

氣喘患者的監測器
　　 測尖峰吐氣流速是一種最簡單、方便、易操作的肺功能檢查，氣喘患者在家可隨時依病情的
需要自行監測，適時用藥使症狀得以改善，以減少氣喘發作。氣喘患者監測尖峰吐氣流速就如同
高血壓患者每天量血壓一樣重要，它能幫助你了解你的氣喘是否控制良好。

什麼是尖峰吐氣流速？
是指當我們用力吹氣時所測得的最大氣體流量，此數值的高低與氣管
的狹窄程度有密切關係。當氣喘發作時，支氣管變窄，尖峰吐氣流速就會
下降；當情況好轉，呼吸即變得順暢，所測得的值亦會升高。它可以敏銳
顯示肺部功能的變化，甚至可提早測知氣喘即將發作。
使用方法
1. 先將指針歸零。
2. 站立，以手將測定儀握於水平位置。
3. 測吸氣，嘴巴緊密的含住吹氣口，用最大的力氣快速吐氣。
4. 重複以上步驟三次，兩次中間至少間隔 30 秒，將其中最高的數據記錄下來。
5. 以溫（冷）水清洗，每週約 2 ∼ 3 次，晾乾後方可使用。
使用時機
1. 每天早晚各測量一次（早上起床時、晚上睡覺前），最好在相同時間測量，避免影響測得的值，
造成醫師評估病情的偏差。
2. 當有氣喘症狀時測量，可了解氣道阻塞的情形，適時的使用藥物，以改善症狀。 記錄的重要性
　　 將每天測得的最佳數值記錄於表格並劃成曲線（如下圖），依曲線的高低變化，醫師便能了解
病情的進展，給予適當的藥物調整，當有使用藥物或不適症狀時，都應明確註記以供參考。
處理原則

先找出個人的理想值（指連續二星期在無氣喘發作的情況下，所測得的最佳數值），
將每次測得的數值與個人理想值比較，可分為：

綠燈區
（為理想值的 80 ∼ 100% ）

表示您的氣喘控制得相當好，持續目前的治療即可。

黃燈區
（為理想值的 60 ∼ 80% ）

表示您的呼吸道有水腫及發炎反應，這時您可能沒有症狀或只有咳嗽、胸悶、喉嚨發癢等，若沒有馬上處理有可能會急性發作，所以要使用治療計劃中建議的藥物，使它回到綠燈區。

紅燈區
（為理想值的 60% 以下）

表示可能已經要急性發作，感覺有胸痛或呼吸困難情形，此時馬上吸入足量的乙型吸入劑，若症狀沒有得到緩解，必須立刻回診，由醫師重新調整治療計劃，讓您的症狀能迅速得到改善，遠離紅燈區。