家庭照顧者不孤單
有我陪伴你-與您走這一哩路
社區服務部主任 姚淑芬
長照服務發展中心副主任 曾麗吟
一位家庭照顧者說：「因為愛，我很願意照顧他，但是長年的負擔與壓力…，我真的不知道還能不能撐下去…」。
台灣已邁入高齡化社會，由於老年人口增加、少子化、家庭結構改變等社會發展趨勢，家庭已難以獨自承擔照顧壓力。目前台灣約七十六萬名失能、失智及身心障礙者，約兩成使用政府長照資源，近三成聘僱外籍看護工，逾五成完全仰賴家庭自行照顧。
近年來，家庭照顧者之身心健康與照顧壓力負荷逐漸被大眾所看見及討論，相對於一般家庭照顧者，面對失能長輩、失智症者、或身心障礙者之家庭照顧者，因失能樣態、障礙類別之複雜性，隨之也產生不同的照顧議題，不管是家庭經濟負荷、照顧工作的產生與生活狀態的驟變，進一步到照顧者與被照顧者的情緒調適管理及人際關係發展，均可能會隨之改變，長期下來，易使照顧者陷入手足無措及孤單的困境，使其生理、心理、家庭生活及社會參與等方面造成極大的負面影響，恐演變成為高風險家庭甚至發生無法挽回之悲劇。根據研究指出，平均每位照顧者投入照顧的時間長達6.54年，而這段漫長的照顧歷程也造成家庭極大的負擔及與時間競賽的壓力。
本院長期投入各項長期照顧及身心障礙者服務，2023年服務超過兩萬人，在服務過程中看到許多家庭照顧者的問題與需要，包括：經濟、照顧人力、照顧技巧等多重負擔壓力，故而提供各種支持服務方案，包括：心理諮商、照顧技巧指導、支持團體、喘息咖啡等，讓長期處在壓力邊緣的照顧者能稍微放下重擔，擁有一小段屬於自己的幸福時光。未來我們期待結合各種資源、規劃更多的服務措施，包括：提供照顧者走出家門參與活動時的交通協助、被照顧者的臨托服務等，期待有更多家庭照顧者也能好好的被照顧。
期望您與本院一起增能家庭照顧者的能量與支持，避免照顧悲劇。
