樂齡夾寶大冒險志工培訓：樂齡幸福魔法之旅
長青園管理中心吳秉芳事務員
因應超高齡社會的來臨，如何提升樂齡者的生活品質成為各界關注的重點。嘉義市東區樂齡學習中心規劃了「樂齡夾寶大冒險」的課程，期待對於參與課程的學員們，有效提升活力與熱情。這項課程邀請了夾寶達人陳榮哲老師，旨在教導樂齡者如何在選物販賣機中巧妙夾取心儀的寶物，藉此為他們打造一個充滿活力的學習平台，同時提供一個互動有趣的學習環境。
此活動對樂齡者的身心健康有明顯促進作用，「樂齡夾寶」需要一定的體力和智力參與，通過適度的身體活動和腦力激盪，不僅能改善體能狀況，還能延緩認知能力的退化、活化腦部思考的能力具有積極意義。我們特別鼓勵男性學員的參與，這不僅是為了推廣正面的高齡觀念，更是希望他們能夠展示並分享技巧與經驗，從而提升自尊心與自信心。
活動也能顯著增進樂齡者的社交互動，減少孤獨感。活動中學習到專注力和合作分享的重要性，成功夾取寶物往往需要團隊的互助和每個成員的專注投入，這不僅提升了他們的專注能力，還培養了合作和分享的精神；還能為樂齡者提供了豐富的社交機會，促進了他們與他人建立深厚的友誼，進而有效緩解孤獨感和社交隔離的問題。
透過活動參與者還能培養適合自己增進手眼協調能力的生活習慣。樂齡夾寶需要高度的手眼協調和專注力，通過反覆的練習和挑戰，參與者能逐漸養成這些有益的生活習慣，有助於日常生活的獨立和自主，更能激發了他們的社會參與感和貢獻服務的熱情，進而提升了家庭關係的和諧，為樂齡者創造一個更充實、健康和幸福的退休生活。
