在業者一片崇尚「天然耶，尚好！」的呼聲中，我想，非母乳莫屬了。母乳是大自然中唯一針對人類嬰兒所設計的產品，母乳含有豐富的營養素，又無外來的添加物，可說是上天賜給寶寶最天然的食物，即使科技再發達，還是無法完全複製。然而隨著社會經濟環境的改變，婦女就業率提高，及嬰兒配方奶過度宣傳，導致母乳哺育率大幅的下降，於是衛生署自1992年起，開始推廣母乳哺育計畫，母乳哺育的概念才又逐漸深植人心。現今母乳哺育對於大眾來說，已是耳熟能詳而不再是新聞了。
自95年開始參與母乳諮詢工作至今，有感於台灣近幾年來，在政府積極倡導母乳哺育之下，台灣的媽媽們多半是哺餵母乳的意願高，但持久力差。而造成媽媽們放棄哺餵母乳的最大原因，不外乎是沒有奶水、奶水不夠，乳頭發炎、破、痛，脹奶痛、哺餵時造成疼痛、乳頭無法突出、無經驗、哺育知識不足，或因手術後不能哺育、母體欠安、嫌麻煩、太累、腰酸背痛、夜裡影響睡眠、未能充份休息，甚至因為哺育母乳時方法不對、緊張、擔心寶寶吃不飽等問題，造成無法持續母乳哺育。
母乳哺餵失敗通常較易發生在產後第一、二週，由於母乳較稀或乳量尚未充裕，再加上寶寶頻繁需求，新手媽媽往往因此提早離乳。實際上奶水分泌的原理其實很簡單，就是「吸得越多，分泌越多」，反之亦然，不論是嬰兒直接吸吮媽媽的乳房，或是媽媽用手或擠奶器將奶水擠出來，都會傳遞訊息給媽媽的乳房要繼續分泌奶水。
故要確保能製造足夠的奶水，應從寶寶一出生起就哺餵母乳，不需要等到脹奶，一天至少餵八到十二次，不分日夜都需依寶寶需求哺餵母乳，並且不要限制一次餵多久時間，奶水量就會足夠。母乳可以完全提供寶寶前六個月所需要的營養，是任何嬰兒奶粉無法比擬的。
哺餵母乳對嬰兒及母親都有正向的健康和心理方面的好處。哺乳時間越長的媽媽，不僅子宮和身材狀態恢復較快，還能減少罹患乳癌及卵巢癌的機會，省錢又環保，且吃母奶長大的孩子，體質則較為強健，顎部與智商的發育更勝於食用配方奶的寶寶，何樂而不為呢？
成功的母奶哺育必須依靠一些內在與外在條件的配合，其中包括新生兒的自然需求，母親天性的流露，再加上社會支持，更需輔以必要的知識及經驗方能圓滿完成。在哺餵母乳的過程中，或許是順利的，也許是有挫折的，但不管您遇到怎樣的狀況，當媽媽有強烈的哺育動機，我想持續哺育母乳就不再是天方夜譚了。當您哺乳遇到問題時，別忘了，醫護人員將會是您最佳的諮詢者與支持者。
社區護理室母乳諮詢專線：05-2751868