讓停止的時間再次走動
再耕園管理中心 林啟銘社工員
『早晨是怎樣的一幅畫面?
是漫漫長夜後和煦的陽光?
還是一杯咖啡香?
抑或是家人簡單的問候呢?』
阿芹的早晨,在聲聲的嘈雜聲中驚醒,片刻的靜心下,回到現實,客廳裡傳來的聲響是20多歲兒子小白,正在用玩具敲打著地面上的磁磚,阿芹無奈的想著:「已經20多年了,總該習慣了吧!」,但事實是每每被驚醒,對於患有嚴重情緒障礙的自閉症兒子所帶來的行為困擾,仍就感到十分為難。
在社工開啟服務之時,阿芹的精神已十分困頓,起床困難、害怕出門、不想進食,阿芹不敢去身心科就診,擔心別人異樣的眼光,被標籤。
阿芹朋友們的小孩大都已經成家立業,自己卻天天要幫小白把屎把尿,每每想起難免痛哭一場,受自卑的影響而不敢與朋友分享,久來內心變成了一灘死水,由黑變臭。然,上天終為阿芹開了扇窗,在社工持續的關懷及鼓勵下,她終放開心結,前往就醫,勇敢地面對自己的心理健康狀況。
同時,阿芹也參加「家庭照顧者支持計畫」所開辦的休閒與紓壓活動課程,並在支持團體、照顧技巧課程中分享自已的心路歷程,在伙伴的支持下,讓阿芹在照顧小白之餘,有些許的喘息,得到身心的放鬆,也透過「心理諮商師」的陪伴,緩緩地整理內在思緒,為自己的生命找到一扇名為「意義」的出口。
在一次的課程中,阿芹提及身為一位有著20多年照顧身心障礙者經驗的媽媽,常感到心力交瘁,活著是一種苦痛,所幸在人生最黯淡的時刻,有朋友、社工的支持,可以偶爾倒掉心中的垃圾,現在的阿芹學會開始選擇在閒暇之餘出門走走、認識朋友、學習瑜珈並培養不同的興趣,在感謝社會的支持同時,也讓人生的路上不孤單。
如今阿芹的早晨已不同,聲響仍在,但懂得享受晨間和煦的陽光、熱熱的拿鐵。回首過往的
20年,好似做了一場夢,原先靜止的秒針已悄悄地開始走動,前往每個「愛自己」的日子。